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건강Q&A

질문

여직원들에 대해 초연해질수있는 방법의말씀좀 해주세요.

의부증같은맘 안생기게요.
제맘이 저를 괴롭혀서 그런맘 안들게 하고싶어요.
명언으로 삼고 항상 되뇌이게요
기다릴께요 감사합니다


답변

Re : 여직원들에 대해 초연해질수있는 방법의말씀좀 해주세요.
김윤석
김윤석[전문의] 서울맑은 정신건강의학과의원
하이닥 스코어: 514
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 김윤석 입니다.

사람들은 사실과 생각을 혼동합니다. 사실은 입증할 수 있는 그대로의 것이고 생각은 추측입니다. 과연 내가 하고 있는 생각이 보이는 것을 보는 것인지 보고싶은 것을 보는 것인지에 대해 생각해보시면 좋을 것 같습니다.

'내 생각은 단지 추측일 뿐이야 사실이 아니야.' 라고 되뇌여주시기 바랍니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 여직원들에 대해 초연해질수있는 방법의말씀좀 해주세요.
한재병
한재병[전문의] 동래봉생병원
하이닥 스코어: 2390
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안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.

질문자분의 상황이 어떤 상황인지를 정확히 알 수 없어 답변을 드리기가 쉽지는 않습니다만,.
여직원들에 대해 초연해지려하신다면,.
관심을 끊으시고, 본인의 일에 집중하시기를 권유합니다.

감사합니다. 

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.