안녕하세요, 하이닥 영양상담사 임채연 입니다.
종합비타민의 유통기한은 년도와 월 그리고 일 순으로 표기가 됩니다. 해당 제품의 년도를 확인해보시고 년도가 지나지 않았다면 섭취가 가능하겠습니다. 또, 종합비타민의 유통기한은 판매처에서 판매할 수 있는 기간으로 이 기간이 몇 일 지난다고 해서 제품이 상하지는 않습니다. 하지만 섭취시 비타민 함량과 흡수율에서는 반감될 수 있으며, 질문자님의 보관상태에 따라서도 제품 변질유무가 달라질 수 있기때문에, 이러한 제품 상태를 온라인상 자세히 알 수 없으므로 가급적이면 아깝더라도 폐기 하시는 것을 추천드립니다.
참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.