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건강Q&A

질문

좀 무거운걸 들거나 무리하게 활동하면 요통이 너무 심하네요

좀 무거운걸 들거나 무리하게 활동하면
요통이 너무 심하네요.
허리 신경을 자르면서 송곳으로 후비는 느낌이랄까...
왜이럴까요?

답변

Re : 좀 무거운걸 들거나 무리하게 활동하면요통이 너무 심하 ...
강기원
강기원 [한의사] 제일경희한의원
하이닥 스코어: 162
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2018.07.05
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 강기원 입니다.

무리한 활동을 했을때 요통이 생기는건 당연한 경과입니다.
허리쪽 근육의 긴장도나 근력에 따라 크게 통증을 느끼지 않는 분들도 있고 조금만 무리해도 통증을 느끼는 분들이 있을 뿐입니다.
증상이 처음 시작된지 3개월 이상 되셨다면 요추기립근, 요방형근, 둔근, 장요근, 기타 요천부의 인대 등이 긴장, 늘어짐, 퇴행성 변화로 인해 약화돼 있을 가능성이 높으며 꾸준한 치료, 휴식, 올바른 스트레칭을 통한 운동이 장기적으로 필요합니다.
상기한 원인에 해당한다면 기본적으로 침, 약침, 추나 등의 치료가 효과적이며 구체적인 병변이나 몸상태는 한의원에 내원하셔서 진료받아 보시길 권해드립니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.