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건강Q&A

질문

요즘은 혀가 자꾸 말라요

38세 남자 178cm /82kg
요즘 스트레스를 많이 받고 있긴한데
몸무게가 줄었다 늘었다를 3~5키로 정도를 반복하고 있구요
8개월동안 줄었다 늘었다를 두번정도 왕복한거 같아요

요즘은 혀가 자꾸 말라요
자다가도 혀가 너무 말라서 깰때도 있구요
정신차리고 말라있는걸 느낄때, 입을 다물고 있는데
혀의 위치가 내밀고 있는것 처럼 천장에 닿아있어요
무의식중에 혀를 입천장부터 윗니까지 밀고 있는 느낌으로
뭐가 안좋은거죠?


답변

Re : 38세 남자 178cm /82kg요즘 스트레스를 많이 ...
이창현
이창현[전문의] 서울행복내과의원
하이닥 스코어: 13
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안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 이창현 입니다.

일단 자꾸 혀가 마르고 갈증이 느껴진다면 당뇨 등은 없는지 확인해보셔야 합니다.

잘 때 혀가 마르는 원인은 대부분 코로 호흡을 못하고 구강호흡을 하기 때문입니다. 178 cm에 82 Kg이면 BMI 25.9로 비만에 해당한다는 점을 고려하면 수면 무호흡이나 코골이가 심할 가능성이 있겠네요.

결론적으로 일단 체중 조절이 필요합니다. 당뇨나 비염, 수면무호흡증이 아닌지 확인해 보셔야합니다.
건강하세요~!

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.