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건강Q&A

질문

같이 먹어도 되나요.
SMART TAG : 건강증진

제로메이트라는 섭취한 탄수화물을 변으로 배설해주는 건강기능식품이구요.
그리고 포모라인은 음식 섭취후 체지방감소의 도움을 주는 건강기능식품입니다.
현재는 제로메이트만 먹고 있구요. 포모라인을 구입해서 둘다 같이 먹으려고 하는데요.
둘다 동시에 식후에 곧바로 먹으려고 합니다.
같이먹으면 성분이 겹치거나 효과가 떨어진다는 그런게 있을까요.


답변

Re : 같이 먹어도 되나요.
서익환
서익환[약사] 금호스타약국
하이닥 스코어: 121
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요, 하이닥 상담약사 서익환 입니다.

그렇게 드셔도 문제는 없습니다. 단지 조금더 좋은 방법을 찾아본다면
제로메이트는 당지수가 낮고 포만감을 줄 수 있는 흰강낭콩이 주성분이므로
식전에 미리 복용하는 것이 좋을 듯 합니다.

포모라인은 킬레이트를 이용한 방법으로 지방등에 붙어 몸으로 흡수되는
것을 막아줍니다. 다른 약물도 붙어 흡수를 낮출 수 있어 음식을 먹은 식후에
포모라인과 다른 시간에 복용하는 것이 좀더 나을 것 같습니다.

둘다 복용하기 때문에 시간차를 두었다고 보시면 됩니다.

큰 차이는 없더라도 조금이라도 좋은 방법으로 복용을 해보시길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.