안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 송성문 입니다.
1월 25일에 올리신 문의글에 늦게 답변을 드려 죄송합니다.

오랜 감기로 고생이 많으셨겠습니다. 자연의 순리대로 나이를 먹으면서 변하게 되는데요. 특히 여성의 경우 생리가 끝나면서 뼈와 근육이 약해지면서, 몸의 전반적인 컨디션이 저하될 수 있습니다. 그래서 평소에는 가볍게 지나갔던 감기나 몸살도 조금은 심하게 앓거나 오래 지속될 수도 있습니다.

반복되고 지속되는 만성 기침의 치료를 위해서 가까운 한의원에 내원하셔서 폐의 기운을 돕고 몸의 면역력도 높일 수 있는 한약을 처방 받아서 몸을 조리해주는 것이 좋을 듯 합니다.

그리고 환절기나 특히 겨울철에는 특별히 몸 건강에 유의하셔서 감기 예방하시는 것이 좋을 것 같습니다. 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔주시고, 집안의 습도도 적정하게 맞춰주시고, 몸을 따뜻하게 해주시면 감기 예방에 도움이 됩니다. 너무 추운 날에는 외출을 삼가시고, 피로한 일이 있거나 무리한 다음에는 반드시 충분한 휴식을 통해서 피로를 푸시길 바랍니다.

빨리 쾌차하시길 바랍니다.