근력운동 후 유산소 운동을 하라는데유산소 운동과 근력운동의 순서를 바꿔서해도 되나요?
관심의사가 추가되었습니다. 추가된 항목은 My Q&A에서 확인할 수 있습니다.
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.