질문
안녕하세요 34살 직장인입니다.근 5~6년정도 운동없 ...
안녕하세요 34살 직장인입니다.
근 5~6년정도 운동없이 살다가 운동의 필요성을 느끼고
1~4km정도 달리기나 10km정도 느긋이 걷기를 시작하였습니다.
그런데 운동을 시작 후 부터 처음에는 손가락 마디들이 통통하게 부어 오르다가 운동이 끝나면 가라앉고 했는데 오늘은 왼쪽 다리가 찌릿해서 보니 윈쪽 무릎 아래 발목 위에 동그란 혹 같이 부풀어 올라있는 혹이 2개가 있어 급하게 운동을 중지하니 다시 가라앉았습니다.
운동을 계속해도 되는것인지 병원을 찾아가야 하는지 알려주세요.
감사합니다
답변
Re : 안녕하세요 34살 직장인입니다.근 5~6년정도 운동없 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 문상현 입니다.
걷기나 달리기 후 손이나 손가락이 붓는 경우는 순환이 잘 안되는 분들에게 흔히 발생하는 원심력에 의한 증상으로 심각한 문제라고 보기 어렵고, 운동을 지속하면서 순환이 개선되면 없어지는 증상이며 팔꿈치를 굽힌 상태로 걷거나 뛰면 덜 한 편입니다만, 무릎아래와 발목위에 혹처럼 부어오르는 증상은 손가락의 증상과 양상이 다른 것으로 보입니다.
림프순환의 이상, 림프절의 이상이 의심되니 일단 운동은 중단하시고 가까운 한의원, 내과에서 진료를 받아보시길 바랍니다.
감사합니다.
걷기나 달리기 후 손이나 손가락이 붓는 경우는 순환이 잘 안되는 분들에게 흔히 발생하는 원심력에 의한 증상으로 심각한 문제라고 보기 어렵고, 운동을 지속하면서 순환이 개선되면 없어지는 증상이며 팔꿈치를 굽힌 상태로 걷거나 뛰면 덜 한 편입니다만, 무릎아래와 발목위에 혹처럼 부어오르는 증상은 손가락의 증상과 양상이 다른 것으로 보입니다.
림프순환의 이상, 림프절의 이상이 의심되니 일단 운동은 중단하시고 가까운 한의원, 내과에서 진료를 받아보시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.