질문
어깨 통증이 날이 갈수록 심해 져요. 얼마전부터 어깨가 ...
SMART TAG :
근골격계,
인대/건/막 등 결합조직,
어깨,
마취통증의학과,
어깨통증
어깨 통증이 날이 갈수록 심해 져요. 얼마전부터 어깨가 너무 아파서 순간순간 인상을 찡그릴 정도 입니다. 너무 바빠 병원을 갈수가 없어 인터넷에 여쭈어 봐요. 일단 진통제(이지엔식스가 있어서 그걸 먹어요)를 임시로 먹고 있는데 어떤 이유로 이렇게 어깨가 아픈지 궁금합니다. ㅜㅜㅜㅜ 특별히 운동을 하지는 않았고 .. 크게 활동하는건 없어요. 어깨 통증을 줄이는 운동이나 ㅠㅠ 그런건 없을까요.. 병원은 시간이없고 집에서 혼자서라도 근육뭉친걸 좀 풀고 통증을 줄이고싶네요 ㅠㅠ
답변
Re : 어깨 통증이 날이 갈수록 심해 져요. 얼마전부터 어깨가 ...
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현 입니다.
단순 근육통일 가능성도 있겠지만, 무리한 사용에 따른 어깨 인대나 관절의 문제 등도 배제는 못합니다. 필요 시 그와 관련된 초음파 검사 정도 받아보시면 원인을 아실 수는 있을 겁니다.
가볍게 스트레칭 및 운동 병행해 보시고, 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
단순 근육통일 가능성도 있겠지만, 무리한 사용에 따른 어깨 인대나 관절의 문제 등도 배제는 못합니다. 필요 시 그와 관련된 초음파 검사 정도 받아보시면 원인을 아실 수는 있을 겁니다.
가볍게 스트레칭 및 운동 병행해 보시고, 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 어깨 통증이 날이 갈수록 심해 져요. 얼마전부터 어깨가 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 정운경 입니다.
시간을 내셔서 반드시 병원에 가보셔야 합니다. 글로서는 상담해드릴 수 없는 것들이 있습니다.
팔을 올리거나 내리거나 돌리거나 할 때의 각도별로 여러가지 테스트를 거쳐봐야 하는데 오프라인으로 실제로 검진을 해봐야 합니다. 병원에 하루 정도 시간내서 내원해보시고 정확히 아픈 원인을 파악한 후에 행동하셔야 합니다.
단순 마사지 하고 근육을 푸는 것만으로는 절대로 해결이 되지 않을 수 있다는 점 명심하셔야 합니다.
빠른 쾌유 기원합니다.
감사합니다.
시간을 내셔서 반드시 병원에 가보셔야 합니다. 글로서는 상담해드릴 수 없는 것들이 있습니다.
팔을 올리거나 내리거나 돌리거나 할 때의 각도별로 여러가지 테스트를 거쳐봐야 하는데 오프라인으로 실제로 검진을 해봐야 합니다. 병원에 하루 정도 시간내서 내원해보시고 정확히 아픈 원인을 파악한 후에 행동하셔야 합니다.
단순 마사지 하고 근육을 푸는 것만으로는 절대로 해결이 되지 않을 수 있다는 점 명심하셔야 합니다.
빠른 쾌유 기원합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.