다시한번 질문드릴게요..

제가 다니는병원에서도 근막통증증후군이라는 견해를 단한번도
내리신적이 없고..

근육도 문제지만.. 신경이 문제인것 같다고
주사치료를 하고 물리치료를 하고 있는데...

운동은 다 나으면 하라고 그러시더라구요..

제 생각에는 운동이 병행이 된다면 더 좋을것 같은데..

제 생각에도..척추층만증으로 인하여 자세가 안좋고..
운동도 없고.. 스트레스가 과도하게 겹쳐서 그런것 같긴한데..

또 단정지어서 척추층만증때문이라고도 볼 수 없으시데요..

그치만..운동을 병행하면 아무래도 자세는 교정이 되고 더 좋을거 같은데
왜 운동을 다 나으면 하라고 하시는지..

엑스레이나 초음파상 목디스크는 아닌데..

질문1 ) 운동을 같이 겸하면 어떨지 해서요.. 요가로 가볍게 운동
플러스 현재 하고 있는 주사치료와 물리치료 병행이 좋을것 같은데

질문2) 근막통증증후군이 아닐까하는 저의 질문의 섬유근육통일 수 있다고 하셨는데요..제 생각에도.. 나와있는 증상을 또 자세히 비교해보니..
제가 지금 어깨 목, 턱 두통의 통증이 심해서 한동안 잊고 있었는데
의자에 앉으면 왼쪽엉덩이 닿는 부위에서 무릎까지 저리는 증상이 있습니다.
의학적으로 결론 내려진 부분은 아니고 어디까지나 제 생각인데 층만증이 원인을 미치고 이로인해 업무 스트레스 , 나쁜자세들 전부 한몫을 해서 이런 통증이 일어난것 같습니다. 섬유근육통라고 하면 제가 어떤치료를 받아야 할까요?
제가 현재 치료로는 물리치료 , 주사치료, 약간의 보톡스 시술도 해주셨습니다.