일전에 세로토닌에 대한 답변 정말 감사합니다
제가 긴장을 좀 많이하면서 지냈는데요 그래서 아픈이후 조금만 긴장을 하거나
스트레스를 조금만 받아도 뒷목, 등, 뒷머리에서 싸한게 느껴지고 싸한게나오는느낌이고 흐르는 느낌이있으면서 그다음엔 초초하고
그럽니다
긴장 호르몬이 나오는건가요?
긴장호르몬이 스트레스호르몬인지요.. 그리고 이러한 호르몬들이 나오면 혈당이 올라간다는데 그럼 포도나 초콜릿을 먹으면 안되는건가요?
또, 세로토닌이 많으면 긴장호르몬이 덜 나오나요?