질문
근육통
제가 몇일전부터 택배알바를 하는데요;; 평소에 운동 부족이던지 첫째날 부터 몸 여기저기가 막 아프더라고요;; 근육이 뭉친거같고 허리도 뒤로 잘 안젖혀지고,, 그래서 찜질을 하려고하는데요,, 이럴땐 온찜질이 좋나요?? 냉찜질이 좋나요,,, 그리고 같이 일하시는 아주머니께서 이쪽일을 좀 오래하셨는지 오른쪽엄지손가락이 앞으로 굽혀질때나 뒤로 젖혀질때 둘다 아프다고 하세요,, 그러다가 오른쪽 팔꿈치까지 아프시고 팔 전체가 아프시다는데,, 이건 병원에 방문해서 전문적으로 치료를 받아야되나요??
답변
Re: 근육통
안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 한미애입니다.
온찜질이 적절합니다.
근육이 이완되고 혈액으로 젓산등의 피로물질의 회수가 쉽기 때문이지요
손가락으로 해서 팔꿈치 팔 전체가 아프신것은
힘줄의 피로때문인지 확인해봐야 하니
병원에 가시는 것이 좋을 것 같아요.
감사합니다.
온찜질이 적절합니다.
근육이 이완되고 혈액으로 젓산등의 피로물질의 회수가 쉽기 때문이지요
손가락으로 해서 팔꿈치 팔 전체가 아프신것은
힘줄의 피로때문인지 확인해봐야 하니
병원에 가시는 것이 좋을 것 같아요.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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