- 성별 여
- 키/체중 :  160cm / 45 kg
- 가족력(가족, 친척의 건강, 질환 등) : 없음
- 과거병력 : 없음
- 상담과 관련된 주요 증상, 의심 질환명 : 수면장애
- 상담내용 :
 나이는 27입니다.

 4 년 전에 대학병원에서 수면노이로제라는 진단을 받고 스틸녹스를 복용하기시작했어요.한알을 먹을 때도 있고 반씩 나눠서 먹을 때도 있지만 적은양이라도
거의 매일 먹었어요  점점 줄이면서 끊으면된다고 해서 반에서 반의 반 반의반의 반알
로 줄여서 먹어봤는데요 스트레스를 받으면 약의 양이 다시 늘죠..

 그러다가 최근 들어서 동네 약사분께서 약이 안좋다고..
굉장이 겁을 주셔서 충격을 받고 끊었는데요.. 

차라리 약을 먹을 때는 정상적인 생활이 가능했거든요  12시에 자고 7시에 일어날수
있으니까요. 근데  약을 끊고 나니 잠은 잠대로 못자고 일도 못하고 공부도 못하고
정상적으로 뭔가 할수 있는게 없어요 
거기다 밤마다 답답하고 화가나서 바닥에 머리를 칠 정도에요 나만 왜 이렇게 사나. 
화가 너무너무 나고 우울하고.. 피부도 건강도 성격도 나빠지네요.

운동도 하고..  자기전에 샤워도 하고 음식도 잘챙겨먹고 술담배커피는 손도 안댑니다.
콜라도.. 쵸콜렛도.. 카페인이 들었다 싶은 것은 하나도 안먹어요
확실한 방법이 없네요..
하루종일 우울해요 다른 고민은 없고  잠 때문에요.. 앞으로 평생을 이렇게 
살수는 없을 것 같애요 근데 잠 잘자던 예전으로 못돌아갈것 같아서 우울해요

 궁금합니다. 차라리 계속 약을 먹고 안 우울하게 살고 싶은데.. 당연히 몸에 안좋겠지요?  약을 탈때마다 의사 선생님께서 의례적으로 그러시죠 안전한 약이지만 끊도록 하세요 라구요..  안전한 약이면.. 평생먹으면서 스트레스 안받고 살면 안될까요?

 이렇게 약도 안먹고 이대로 시달리면서 살면 자해라도 할 것 같애요 
다시 약을 복용하는 것이 나을지.. 아니면 더 참아야 할까요?
그리고.. 불면증 심하던 환자가 정말 깨끗이 낫는 경우가 있나요?? 
대부분 잘 자다가 또 못자고.. 반복하더라구요.,

답변 부탁드립니다. 긴 글 읽어 주셔서 감사드려요.