코 세척을 하려고 약국에서 생리식염수를 사야 할지, 멸균 증류수를 사야 할지 고민이 됩니다. 어떤 분들은 그냥 식염수를 쓰면 된다고 하고, 어떤 분들은 증류수에 소금을 타서 쓰는 게 더 낫다고 해서 혼란스러워요. 각각의 차이가 무엇이고, 실제로 코 점막에는 어떤 게 더 안전한지도 알고 싶습니다. 또 직접 만들어 쓰는 경우 위생적으로 문제가 되지 않는지도 궁금합니다.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 코 세척에는 멸균생리식염수(0.9% 염화나트륨 용액)만 사용하세요. 멸균 증류수나 정제수는 점막자극 증상이 심하게 나올 수 있습니다. 직접 소금을 타서 만들 경우 농도 오류와 오염 위험이 있으니, 약국에서 구매한 제품을 권장합니다.