안녕하세요, 하이닥 산부인과 상담의 박병규 입니다.

저런, 1차 실패로 많이 속상하시겠군요. 현재 나이가 얼마인지 적어두시지 않아 일반적인 이야기만 하자면,

난자 체취 수의 가장 결정적 요인은 나이입니다. 또한 난소 나이 검사를 하셨을 텐데 그 결과를 통해 어느정도 수를 예측할 수 있습니다. 대게, 난소의 나이가 들면서 나오는 수량이 줄어들게 되며, 이를 증가 시키기 위해서는 항 노화 치료를 들어 가야 합니다.

항노화 치료라고 하니 무언가 큰 것같지만, 단순한 규칙적 운동과 생활 습관, 균형적입 식생활 같은 일상 생활 변화가 그 시작 입니다. 또한 여러 비타민 중 항 산화 효과가 있는 비타민들, Vit, D, E 과 Coenzyme Q10, Inisitol, Arginine 등의 영양제를 꾸준히 복용해 주시는 것이 좋습니다.성장 호르몬이 도움이 된다는 일부 보고도 있습니다.

단, 이러한 치료나 복용, 습관 변화로 인한 난자 수 증가는 단기간에 나타나지 않습니다. 최소 2-3개월, 적정 기간 1년 이상의 노력 후 나타납니다. 이 점을 유념하시고 꾸준히 노력 및 복용 하시길 권합니다.

도움이 되셨길 바라며 좋은 결과 있으시길 빌겠습니다.