안녕하세요. 하이닥 상담약사 이웅희입니다.

먼저 비오틴은 세포성장에 관련된 일을 하기에 결핍시 피부발진, 지루성 피부염, 탈모증상이 생깁니다
이렇기에 비오틴이 부족한 사람이 탈모가 생긴 경우 이를 섭취하였을 때 탈모에 도움이 될 수 있습니다
일반적으로 국/내외적으로 일반사람들에게 복용하도록 권장하는 양은 30ug(0.03mg) 입니다
그리고 비오틴이 부족한 경우는 많지 않습니다

하지만 탈모가 있는 사람들은 고용량인 1000~10000ug (1~10mg)을 하루에 복용하고
탈모가 완화가 되었다는 연구가 있습니다
이를 바탕으로 약 중에서는 단일제로 비오틴 5000ug (5mg)이 약으로 나와있습니다
(예, 비오틴골드정)

하지만 위의 연구도 논란이 많이 되고 있기에 어느정도의 비오틴 양이 탈모에 도움이 될 것인가는 정립되지 않았습니다
고용량을 복용하여도 심각한 부작용이 일어나지 않았기에 고용량을 섭취하시는 것도 크게 문제는 안됩니다만
탈모에 허가 받은 의약품을 처방받으셔서 복용하시는 것이
좀 더 확실 한 방법이 아닐 까 생각됩니다