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건강Q&A

질문

24살 오메가3

제가 24살인데 오메가3나 삐콤씨 먹어도 되나요?
어디서 보니까 젊은 사람들은 오히려 안먹는게 낫다고 하는 걸 봐서요
장기복용해도 되나요?


답변

Re : 24살 오메가3
이문우
이문우[약사] 메트로오서
하이닥 스코어: 41
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 이문우입니다.

네. 복용하셔도 무난합니다.
오메가3는 우리 몸의 세포막 구성 성분으로 좋아요.
혈행개선에도 도움이 되고요.

1. 유산균
2. 비타민 B군과 D
3. 오메가3
순서로 복용하시면 좋아요.

감사합니다~~^^

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.