질문
답변
Re : 부모님 오메가3 질문
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 강혜진입니다.
오메가3는 함량별로 기능성이 입증됩니다^^
오메가3를 기억력 개선에 도움 목적으로 복용하고자 하신다면 DHA와EPA의 합으로 0.9~2g 사이의 함량의 제품을 드시면 됩니다.
말씀하신 식물성으로 DHA만 섭취가능한 제품에는 함량이 부족할 경우가 많습니다.
참고하시어 건강에 도움되시길 바랍니다^^
감사합니다.
오메가3는 함량별로 기능성이 입증됩니다^^
오메가3를 기억력 개선에 도움 목적으로 복용하고자 하신다면 DHA와EPA의 합으로 0.9~2g 사이의 함량의 제품을 드시면 됩니다.
말씀하신 식물성으로 DHA만 섭취가능한 제품에는 함량이 부족할 경우가 많습니다.
참고하시어 건강에 도움되시길 바랍니다^^
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
관련 상담