시험을 앞두고 있어 긴장한 탓인지 잠을 잘 못자고있습니다. 평소에도 예민해서 잠을 잘못자긴하지만 1시간 정도 뒤척이고 잤다면 요새는 3-4시간도 뒤척이네요. 그래서 집에서 부모님이 받아온 약을 가져왔는데 인데놀정 10mg에 데파스정 0.25mg입니다. 원래 처방목적은 장기간비행기 이동시 불안증이 우려되어 받아온것 이고요. 저같은 겅우 이약을 먹어도 효과가 있을지 북작용은 없을지(다음날 아침 반감기라던지) 알려주셨으면 합니다
시험을 앞둔 상태에서 수면에 어려움을 느끼시는 것 같습니다. 수면에는 여러 요소가 관여합니다. 또한 개인이 복용하는 약제에도 여러 요소를 고려하여 처방을 드리기 때문에 타인이 처방받은 약을 복용하는 것은 권유드리지 않습니다. 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 상담을 받아보시길 추천드립니다. 감사합니다.