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답변
Re : 임신하면 수영
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
임신 중에도 수영은 안전한 운동으로 인정됩니다.
다만 강도,위생,체온 관리를 철저히 하고, 반드시 산부인과 진료하면서 상의후 진행하세요.
임신 중에도 수영은 안전한 운동으로 인정됩니다.
다만 강도,위생,체온 관리를 철저히 하고, 반드시 산부인과 진료하면서 상의후 진행하세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 임신하면 수영
안녕하세요
임신 중 수영은 관절 부담이 적고 비교적 안전해 권장되지만 러닝·등산은 낙상과 충격 위험이 커서 피하는 것이 좋으며,
운동 계획은 산부인과 주치의와 상의해 개인 상태에 맞게 조절하는 것이 안전합니다.
건승하세요
임신 중 수영은 관절 부담이 적고 비교적 안전해 권장되지만 러닝·등산은 낙상과 충격 위험이 커서 피하는 것이 좋으며,
운동 계획은 산부인과 주치의와 상의해 개인 상태에 맞게 조절하는 것이 안전합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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