안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
역류성 식도염이 진행되면 위산이나 소화 효소가 식도를 타고 목구멍 근처까지 역류하여 인후두 부위의 점막을 자극하고 염증을 유발하므로 목젖 아래 부분이 붓거나 무언가 걸린 듯한 이물감이 느껴지는 인후두 역류증 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 과식이나 음주 후에 위산 역류가 심해지면 목 주변 조직이 붓고 답답한 느낌이 강해지며 목소리가 변하거나 잦은 기침 및 가래가 동반될 수 있어 단순한 감기나 편도선염으로 오인하기 쉬우므로 주의 깊은 관찰이 필요합니다. 증상을 완화하기 위해서는 식후 3시간 이내에 눕지 않는 습관을 철저히 지키고 취침 시 상체를 약간 높게 유지하여 위산의 역류를 물리적으로 차단해야 하며 카페인이나 탄산음료 및 맵고 짠 자극적인 음식과 술을 멀리하는 식단 관리가 필수적입니다. 목의 부기가 심하거나 통증이 반복될 경우 위내시경이나 후두경 검사를 통해 식도와 인후두 점막의 손상 정도를 정확히 파악하고 필요에 따라 위산 분비 억제제를 처방받아 꾸준히 복용하는 것이 합병증인 식도 협착이나 궤양을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 일상에서는 과체중을 피하고 조이는 옷을 입지 않아 복압을 낮추는 생활 습관을 병행하며 충분한 수분 섭취로 목 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 빠른 회복과 재발 방지를 돕는 지름길이므로 의식적인 노력을 통해 건강한 소화 기관을 관리하시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.