질문
답변
Re : 우울증 키성장
안녕하세요
우울증은 수면의 질과 성장 호르몬 분비를 저하시켜 키 성장에 간접적인 방해가 될 수 있으므로,
억지로 참기보다 전문적인 심리 치료를 병행하여 몸의 회복 환경을 만드는 것이 중요합니다.
건승하세요
우울증은 수면의 질과 성장 호르몬 분비를 저하시켜 키 성장에 간접적인 방해가 될 수 있으므로,
억지로 참기보다 전문적인 심리 치료를 병행하여 몸의 회복 환경을 만드는 것이 중요합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 우울증 키성장
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
우리 몸의 성장 호르몬은 뇌의 시상하부와 뇌하수체에서 조절됩니다. 우울증이 심할 경우 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높아지는데, 이 코르티솔이 과도하게 분비되면 성장 호르몬의 작용을 방해할 수 있습니다. 하지만 지금처럼 식사와 수면을 억지로라도 챙기려 노력하고 있다면 충분히 잘하고 있는 셈입니다.
우리 몸의 성장 호르몬은 뇌의 시상하부와 뇌하수체에서 조절됩니다. 우울증이 심할 경우 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높아지는데, 이 코르티솔이 과도하게 분비되면 성장 호르몬의 작용을 방해할 수 있습니다. 하지만 지금처럼 식사와 수면을 억지로라도 챙기려 노력하고 있다면 충분히 잘하고 있는 셈입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 우울증 키성장
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
고등학교 2학년 시기는 성장판이 닫히기 전 마지막 성장이 일어날 수 있는 중요한 때이며, 우울증은 신체적 성장 호르몬 분비에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 우울감이 지속되면 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 늘어나 성장 호르몬의 작용을 방해하고, 억지로 식사와 수면을 하더라도 질적인 면에서 성장에 필요한 깊은 수면(서파 수면)에 들지 못해 키 성장이 더뎌질 수 있습니다.
특히 고2라는 시기는 심리적 안정감이 신체 회복력과 직결되므로, 우울증 치료를 병행하여 호르몬 균형을 되찾는 것이 키 성장과 건강 모두를 위해 필수적입니다. 현재 식사와 수면을 유지하려고 노력하는 점은 매우 훌륭하오니, 전문가의 도움을 받아 마음의 짐을 덜어내면 신체 성장 환경도 자연스럽게 개선될 것입니다.
고등학교 2학년 시기는 성장판이 닫히기 전 마지막 성장이 일어날 수 있는 중요한 때이며, 우울증은 신체적 성장 호르몬 분비에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 우울감이 지속되면 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 늘어나 성장 호르몬의 작용을 방해하고, 억지로 식사와 수면을 하더라도 질적인 면에서 성장에 필요한 깊은 수면(서파 수면)에 들지 못해 키 성장이 더뎌질 수 있습니다.
특히 고2라는 시기는 심리적 안정감이 신체 회복력과 직결되므로, 우울증 치료를 병행하여 호르몬 균형을 되찾는 것이 키 성장과 건강 모두를 위해 필수적입니다. 현재 식사와 수면을 유지하려고 노력하는 점은 매우 훌륭하오니, 전문가의 도움을 받아 마음의 짐을 덜어내면 신체 성장 환경도 자연스럽게 개선될 것입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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