안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
흉골 골절 수술 후에는 충격 방지, 적절한 보호대 착용, 통증 관리가 가장 중요합니다. 회복 기간 동안 무리한 활동을 피하고, 이상 증상이 나타나면 즉시 의료진과 상담하세요
피해야 할 운동 및 활동
가슴 근육 사용 운동 금지:
푸시업, 벤치프레스, 역기 들기 등 흉골 주변 근육을 자극하는 운동은 최소 8주 동안 피하세요.
과격한 활동 제한:
달리기, 점프, 수영, 헬스 등 심박수를 높이는 운동은 상처 회복을 방해할 수 있습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.