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건강Q&A

질문

다한증 있는 사람에게 적합한 식사관리법이 있을까요?

다한증으로 고민하고 있는 40대 남성입니다. 평소 식사 관리에 대해 알고 싶어서 질문드립니다.

다한증을 완화하기 위해 어떤 음식을 피해야 할까요?
체온 조절에 도움이 되는 대표적인 음식이나 습관이 있을까요?
또한, 일상에서 간편하게 실천할 수 있는 식사 관리 방법이 있다면 추천해 주세요!


답변

Re : 다한증 있는 사람에게 적합한 식사관리법이 있을까요?
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 1290
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안녕하세요

다한증 완화를 위해서는 땀샘을 자극하는
매운 음식, 카페인, 알코올 및 뜨거운 음식을 피하고,

수분과 미네랄이 풍부한 식품 위주로 천천히 소량씩 식사하는 것이 중요합니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.