안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 체외충격파 치료는 만성 족저근막염에 효과적으로, 혈류를 개선하고 손상된 조직을 회복시켜요. 다만 치료 중 통증이 있을 수 있습니다. 치료 후에는 쿠션 좋은 신발 착용, 규칙적인 스트레칭, 체중 관리, 발 휴식이 중요하며, 얼음 마사지나 발 운동도 도움이 될 수 있어요.
체외충격파치료는 염증이나 손상이 있는 조직의 재생을 유도하는 치료로 처음 치료받을시 통증이 있지만 치료를 반복할수록 조직이 정상조직으로 재생되며 이에따라 치료시 통증도 줄어듭니다. 족저근막염의 평소 관리는 아킬레스건 및 발바닥 부위 스트레칭이 중요하며, 평소 체중관리와 편안한 신발을 신는게 도움이 됩니다.