질문
폭염기 보호복 착용 관련
안녕하세요, 선생님.
현장에서 과학수사나 방역 등의 업무로 '클린가드'와 같은 밀폐형 보호복을 장시간 착용하게 되는 근무자들의 건강 보호 방안에 대해 여쭙고자 합니다.
폭염기에는 체온 상승과 탈수, 전해질 불균형 등으로 인해 열사병 위험이 높아지는 만큼, 다음과 같은 사항에 대한 조언을 부탁드립니다:
보호복 착용자에 대한 휴식 주기는 어느 정도가 적절할까요?
예를 들어 체감온도 33도 이상, 35도 이상 등 기온 단계별로 권장되는 휴식 간격이나 시간이 있다면 알고 싶습니다.
보호복 착용 시 포도당 음료나 전해질 보충용 물품(예: 이온음료, 정제 염분 등)을 사전 또는 중간에 지급하는 것이 도움이 되는지 궁금합니다.
일부 근무자는 잠깐의 탈의조차 어려운 상황에서 장시간 근무를 지속하고 있는데, 이런 상황에 대비해 의료적으로 필수적으로 권장되는 조치나 예방책이 있다면 자문 부탁드립니다.
바쁘신 일정에도 불구하고, 현장의 안전한 작업환경 조성을 위해 조언 부탁드립니다. 감사합니다.
답변
Re : 폭염기 보호복 착용 관련
안녕하세요
체감온도
33도 이상에서는 1시간 작업 후 15분,
35도 이상에서는 20분 이상의 휴식이 권장됩니다.
보호복 착용 전후에는 스포츠음료나 이온음료로 수분과 전해질을 충분히 보충해야 하고
작업 중에는 정제 염분이나 소금이 든 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.
쿨링 조끼나 아이스팩 등 체온을 낮춰주는 보조 장비를 활용하는 것도 좋습니다.
건승하세요
체감온도
33도 이상에서는 1시간 작업 후 15분,
35도 이상에서는 20분 이상의 휴식이 권장됩니다.
보호복 착용 전후에는 스포츠음료나 이온음료로 수분과 전해질을 충분히 보충해야 하고
작업 중에는 정제 염분이나 소금이 든 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.
쿨링 조끼나 아이스팩 등 체온을 낮춰주는 보조 장비를 활용하는 것도 좋습니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 폭염기 보호복 착용 관련
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
체감온도 작업 강도 연속 근무 시간 휴식 주기 권장
30~33℃ 경증 ~ 중등도 30~60분 15분 휴식
33~35℃ 중등도 30분 15~30분 휴식
35~37℃ 고강도, 밀폐 보호복 착용 20~30분 30~40분 휴식
37℃ 이상 어떤 작업이든 위험 최대 15~20분 최소 40~60분 휴식 (작업 제한 고려)
휴식 시: 통풍이 잘 되고, 그늘 또는 냉방된 공간 확보 필수
작업 중 1일 누적 노출 시간 제한도 고려해야 함
수분과 전해질 섭취는 중요하고 도움이됩니다
체감온도 작업 강도 연속 근무 시간 휴식 주기 권장
30~33℃ 경증 ~ 중등도 30~60분 15분 휴식
33~35℃ 중등도 30분 15~30분 휴식
35~37℃ 고강도, 밀폐 보호복 착용 20~30분 30~40분 휴식
37℃ 이상 어떤 작업이든 위험 최대 15~20분 최소 40~60분 휴식 (작업 제한 고려)
휴식 시: 통풍이 잘 되고, 그늘 또는 냉방된 공간 확보 필수
작업 중 1일 누적 노출 시간 제한도 고려해야 함
수분과 전해질 섭취는 중요하고 도움이됩니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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