안녕하세요 현재 18살 고2 학생입니다.어디서 수면이 부족하면 인슐린 저항성이 높아저 당뇨에 걸릴수 있다고 들었는데요.제가 공부때문에 중학생때부터 주말에는 몰아서 다 잤지만 평일에는 하루에 4:40~5시간 밖에 못자는 생활을 계속 해왔는데 당뇨에 걸렸을까요...?
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
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