질문
답변
Re : 요로결석이 자주 생기는데 구연산칼륨/구연산마그네슘 중 어떤걸 먹어야 하나요?
안녕하세요. 하이닥 상담약사 우연주입니다.
유기산인 구연산이 혈액을 알칼리화하는데 작용하므로 유기산미네랄 종류는 챙겨서 드시면 도움이 되십니다.
구연산칼륨,구연산칼슘,구연산마그네슘은 모두 유기산 마그네슘에 속합니다.
추가하자면 비타민K2는 칼슘을 뼈로 수렴시키는 역할을 해서 신장결석등에 좋은 보조제로 사용될 수 있고, 비타민 K2는 칼슘과 비타민D와 함께 복용하면 상호작용이 더 좋습니다. 이런 경우는 유기산 칼슘과의 조합이 더 좋겠습니다.
건강하시길 기도합니다.
유기산인 구연산이 혈액을 알칼리화하는데 작용하므로 유기산미네랄 종류는 챙겨서 드시면 도움이 되십니다.
구연산칼륨,구연산칼슘,구연산마그네슘은 모두 유기산 마그네슘에 속합니다.
추가하자면 비타민K2는 칼슘을 뼈로 수렴시키는 역할을 해서 신장결석등에 좋은 보조제로 사용될 수 있고, 비타민 K2는 칼슘과 비타민D와 함께 복용하면 상호작용이 더 좋습니다. 이런 경우는 유기산 칼슘과의 조합이 더 좋겠습니다.
건강하시길 기도합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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