질문
자고 일어난 후 갑자기 발바닥 중앙이 아파요
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근골격계,
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발바닥근막염(족저근막염)
안녕하세요.
어제 자기 전까지는 아무일도 없었는데
자고 일어난 후 갑자기 왼쪽 발바닥 중앙(아치부분)에 통증이 있습니다.
뒷꿈치나 앞꿈치는 괜찮은데 중앙만 그래요.
그래서 어쩔수 없이 절뚝이며 걷게 됩니다ㅠ
찾아보니 족저근막염이라는 게 있던데
저는 뒷굼치는 괜찮아서 이 문제는 아닌거 같기도 해요.
앉아있을땐 괜찮은데 걸을때 통증이 생기고
쉰후에 다시 걸으면 더 심해지는거 같아요.
시간지나면 나아질줄 알았는데 오후가 되니 더 심해지는 거 같네요.
붓거나 하진 않았고 겉으로 보면 똑같아요.
손으로 눌러봤는데 아치로 쏙 들어간 부분을 세게 누르면 통증이 있습니다.
뼈가 부러지거나 인대가 늘어날 일은 한게 없어서
아닐거 같아요
왜 이런걸까요? 그냥 시간지나면 나아질까요?
답변
Re : 자고 일어난 후 갑자기 발바닥 중앙이 아파요
안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현입니다.
족저근막염이 꼭 발 뒷꿈치만 아픈것은 아닙니다.
아치쪽으로 증상을 느끼시는분도 많이 계십니다.
최근에 무리한 운동이나 작업 또는 충격이 가해지진 않으셨는지요??
일단 가볍게 스트레칭등으로 풀어주시고(인터넷 찾아보시면 근막염에 대한 스트레칭하는법등이 많이 나와있습니다.) 무리한 자극이나 운동등은 삼가해주시는게 좋습니다
증상 지속된다면 근처 병원 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
족저근막염이 꼭 발 뒷꿈치만 아픈것은 아닙니다.
아치쪽으로 증상을 느끼시는분도 많이 계십니다.
최근에 무리한 운동이나 작업 또는 충격이 가해지진 않으셨는지요??
일단 가볍게 스트레칭등으로 풀어주시고(인터넷 찾아보시면 근막염에 대한 스트레칭하는법등이 많이 나와있습니다.) 무리한 자극이나 운동등은 삼가해주시는게 좋습니다
증상 지속된다면 근처 병원 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 자고 일어난 후 갑자기 발바닥 중앙이 아파요
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다.
족저근막염의 가능성도 있습니다
증상이 책에 나온 것처럼 딱딱 맞아 떨어지지는 않거든요
일단 정형외과를 방문하셔서 진료를 받아보세요
족저근막염의 가능성도 있습니다
증상이 책에 나온 것처럼 딱딱 맞아 떨어지지는 않거든요
일단 정형외과를 방문하셔서 진료를 받아보세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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