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건강Q&A

질문

식후양치 바로해야되나요

아 제가 평소 관리 열심히한다고 하루4번 꼼꼼히 양치하고 치실도 잘쓰는데 식후 바로 양치가 좋다고 하셔서요. 제가 양치를 보통 식후 2시간이내에 하는편인데 아무리 꼼꼼히 해도 2시간지나서 양치면 충치악화 우려가 있는편인가요? 2년 넘게 이렇게해서 충치가 다 정지되었다고 안심했는데 혹시나해서요


답변

Re : 식후양치 바로해야되나요
여병영
여병영[전문의] 가바치과교정과치과의원
하이닥 스코어: 10085
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안녕하세요. 하이닥 치과 상담의 여병영입니다.

아 제가 평소 관리 열심히한다고 하루4번 꼼꼼히 양치하고 치실도 잘쓰는데 식후 바로 양치가 좋다고 하셔서요. 제가 양치를 보통 식후 2시간이내에 하는편인데 아무리 꼼꼼히 해도 2시간지나서 양치면 충치악화 우려가 있는편인가요? 2년 넘게 이렇게해서 충치가 다 정지되었다고 안심했는데 혹시나해서요

직후에 바로 하시는게 좋긴 합니다만

부득이한 경우라면 물로 입안을 여러번 헹궈주시고

있다 양치를 해도 무방합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 식후양치 바로해야되나요
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3990
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
가능하면 양치는 드시고 바로 하시는 것이 좋습니다. 식사후에 3분이 지나면 구강내 pH가 떨어져서 충치가 생길수 있는 환경이 만들어진다고 합니다. 정지는 진행이 아직 안되고 있다는 정도로 생각하시면 됩니다. 충치가 생길수 있는 환경이 지속되면 진행할 수도 있습니다.
치실보다는 치간치솔이 더 좋다고 합니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 식후양치 바로해야되나요
김창래
김창래[전문의] 고유가정의학과의원
하이닥 스코어: 440
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
음식을 섭취하고 바로 양치질을 하는 것을 권고하며 탄산음료 등을 마셨을 때는 충분히 입안을 헹구어 내고 하는 것이 손상을 줄일 수 있습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.