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건강Q&A

질문

비타민D 복용 문의드립니다.

안녕하세요.
겨울이 다가와서 야외 활동이 줄어들어 비타민D를 영양제를 복용하려고 합니다.
그런데 비타민D가 지용성이라고 하여 과다 복용하면 안 좋다는 기사를 보았기에 문의드립니다.
1. 성인 남자 기준 복용 적정량과 주의사항이 궁금합니다.
2. 당뇨약과 고혈압약을 복용하는 60대 여성이 복용하여도 되는지, 된다면 적정량과 주의사항이 궁금합니다.
감사한 답변 기다리겠습니다.


답변

Re : 비타민D 복용 문의드립니다.
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3599
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
혈액검사를 해보시고 결정하세요 대게 하루 삼천정도는 드시는 것을 권합니다
당뇨 고혈압약 복용시도 크게 다르지않습니다. 특별한 주의사항은 없고 꾸준히 먹는게 중요합니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 비타민D 복용 문의드립니다.
장지연
장지연[약사] 발산역지하철약국
하이닥 스코어: 12
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 장지연입니다.
비타민d수치를 정확히 검사하신 후 용량을 결정하시는 편이 정확합니다
성인남성의 경우 1000~5000iu까지 현재수치에 따라 복용량이 다양합니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 비타민D 복용 문의드립니다.
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 집에서 가까운 동네의원에 오셔서 비타민 디 레벨 체크를 한 번 받아보시고 하루 3000밀리 드시는 것이 좋지만 시중에 나온 것중에는 그 만한 것이 없을 겁니다. 쾌유하시길 기원드립니다. 한없이 부족한 답변이지만 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. 더 궁금하신 것이 있으시면 질문 달아주세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다. 감사합니다.환절기에 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 되세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.