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건강Q&A

질문

고혈압과식이요법질문이요

제가 가정에서 카페에파는 그린티라떼나 떡류도 혈압을 높이나요? 요즘 자주먹어서인지 요즘 혈압이 높게나옵니다


답변

Re : 고혈압과식이요법질문이요
임채연 하이닥 스코어: 641
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.

그린티라떼 속에 들어 있는 카페인이 혈압을 높일 수 있겠습니다.
떡같은 경우도 드실 때 너무 많이 드시거나 너무 딱딱한 떡을 드시거나 할 때 혈압이 조금 높아 질 수는 있습니다.
그러므로 혈압관리 중이시라면, 그린티라떼는 따뜻한 녹차로 대체하시고 떡도 3쪽 이상은 드시지 마시고 식후보다는 간식으로 드시면 좋겠습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.