질문
횡문근 융해증 추가 질문입니다..
제가 작년에는
가슴운동만 벤치 50kg 10개 5~7세트 팔굽혀펴기 20개 10세트
그외 다른 부위 운동해서 한시간 반을 운동해도 알베김 없이 운동을 했고
이번년도 1월부터 맨몸운동을 꾸준히 해왔는데
아까 글에서 말씀드렸듯이 횡문근 융해증으로 입원하기 전날 운동량이
제게 절대 과도한 수준은 아니였습니다..
아무리 일주일 쉬고 운동한다 하더라도
횡문근 융해증 유발에 당일의 수면 부족, 수분 섭취 부족, 식사량 부족(한끼), 새벽운동 후 3번의 자위행위가 그정도로 치명적인 영향을 주나요??
너무 낮은 운동강도에 융해증이 걸려서 어처구니가 없습니다...
분명 2월달에도 일주일 쉬고 동일강도로 운동했는데 알도 안베겼거든요,,
또한 제가 bmi 28인데 비만도 그 원인중 하나일까요?
답변
Re : 횡문근 융해증 추가 질문입니다..
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 이방훈입니다.
사람의 몸은 상대적입니다. 아무리 좋은 음식이라도 그 당시 상황이 좋지가 않으면 탈이 날 수 있는겁니다.
운동의 강도라는 것도 마찬가집니다. 운동 외적인 요인이 어떤가에 따라서 몸에 미치는 영향은 다를 수 있습니다.
자세한 상황이나 원인에 대해서는 당시 입원해서 치료를 받은 병원에 문의를 해야 합니다.
본인이 언급한 그 외의 인자가 관여되었을 가능성도 생각해야 하구요.
사람의 몸은 상대적입니다. 아무리 좋은 음식이라도 그 당시 상황이 좋지가 않으면 탈이 날 수 있는겁니다.
운동의 강도라는 것도 마찬가집니다. 운동 외적인 요인이 어떤가에 따라서 몸에 미치는 영향은 다를 수 있습니다.
자세한 상황이나 원인에 대해서는 당시 입원해서 치료를 받은 병원에 문의를 해야 합니다.
본인이 언급한 그 외의 인자가 관여되었을 가능성도 생각해야 하구요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.