질문
위장케어
위장케어차원에서
직접 연하게 끓인 생강차를 하루에 종이컵으로 4컵정도
그리고 거기에 매번 천연벌꿀을 티스푼으로 한 티스푼씩 타서 1년동안 먹고 있습니다
듣기로 생강차도 많이 마시면 오히려 안 좋다고 하고 벌꿀도 하루에 2티스푼만 먹으라고 권장이 되어있던데
저처럼 1년동안 4컵, 4티스푼씩 매일 먹었는데 건강에 많이 안 좋았을까요 ㅠㅠ 걱정이 되서요!
저렇게 먹으면 안되는 걸까요
답변
Re : 위장케어
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
주량이 다른 것 처럼 단것을 감당할 수 있는 능력은 사람마다 다를 수 있습니다. 단거를 많이 드시는 것은 피하시는 것이 좋습니다.
주량이 다른 것 처럼 단것을 감당할 수 있는 능력은 사람마다 다를 수 있습니다. 단거를 많이 드시는 것은 피하시는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.