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건강Q&A

질문

요즘에 소화가 늦게 됩니다 저녁먹고 과자먹어서 그런가요? 아침에 일어나면 트림을합니디

요즘에 소화가 늦게 됩니다 저녁먹고 과자먹어서 그런가요?
아침에 일어나면 트림을합니디


답변

Re : 요즘에 소화가 늦게 됩니다 저녁먹고 과자먹어서 그런가요? 아침에 일어나면 트림을합니디
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3599
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.


저녁에 자기 전엔 물 이외에는 아무것도 안드시는 게 좋아요
적어도 12시간은 금식을 하시는 것이 건강에 도움이 됩니다
소화가 잘 안되는 데는 여러가지 이유가 있어요
과식 스트레스 운동부족....
술은 안드시죠? 잠도 잘 주무시고?

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 요즘에 소화가 늦게 됩니다 저녁먹고 과자먹어서 그런가요? 아침에 일어나면 트림을합니디
윤장호
윤장호[전문의] 원광대학교의과대학산본병원
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안녕하세요. 하이닥 비뇨의학과 상담의 윤장호입니다.

네 이미 질문하신 내용에 답이 다 들어있네요
저녁 먹고 금식하시기 바랍니다
자기전에 먹는 음식은 소화가 잘 되지 않으면서 소화 불량을 불러 일으킵니다
답변이 도움이 되었길 바랍니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.