질문
생쌀과 빈혈관계
안녕하세요
40대 중반 입니다
제가 5년쯤부텨 생쌀을 먹고 있습니다
처음엔 쌀냄새가 넘좋더라구요 그러다 약간씩 맛 본다는 것이
3년쯤부턴 1회용 컵정도의 쌀을 매일 같이 먹습니다
끊을려고 애써도 중독처럼 넘먹고 싶고 못참아요 자꾸 먹고 싶어 집니다
이도 많이 딿은 것 같아요 아프기도 해요
왜이런지 모르겟어요
피검사 할때 빈혈이 조금있어습니다 심하진안구
영양면에서 골고루 잘먹는데 왜 빈혈이 있지 싶기도 하고
하나도 어지럽거나 생활면에선 불편한것 모르겟구요
단지 제가 늘 생쌀을 먹는다는것
이게 빈혈과 상관이 있다는 얘긴 들어봤는데 진짠지요?
좋은 답변 기다리겟습니다
답변
Re :생쌀과 빈혈관계
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 조성환 입니다.
빈혈과 생쌀을 드시는 것은 상관관계가 있다고 보기는 힘들 것 같습니다. 빈혈의 원인은 여자분의 경우 생리에 의한 실혈이 흔하며, 위장관계의 출혈이나 음식섭취부족과도 관련이 있습니다. 빈혈이 어느정도인지는 잘 모르겠지만, 점점 심해진다면 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
생쌀을 주식으로 드시지 않는 이상 생쌀을 드시는 것이 영양에 문제를 일으키지는 않을 것 같습니다. 하지만 딱딱한 생쌀을 씹는 것으로 인해 치아손상이나 턱관절에 무리가 갈 수 있으니 주의하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
빈혈과 생쌀을 드시는 것은 상관관계가 있다고 보기는 힘들 것 같습니다. 빈혈의 원인은 여자분의 경우 생리에 의한 실혈이 흔하며, 위장관계의 출혈이나 음식섭취부족과도 관련이 있습니다. 빈혈이 어느정도인지는 잘 모르겠지만, 점점 심해진다면 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
생쌀을 주식으로 드시지 않는 이상 생쌀을 드시는 것이 영양에 문제를 일으키지는 않을 것 같습니다. 하지만 딱딱한 생쌀을 씹는 것으로 인해 치아손상이나 턱관절에 무리가 갈 수 있으니 주의하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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