안녕하세요 주사 후 통증과 화끈거림은 흔히 근육 자극이나 약물 반응으로 나타날 수 있지만, 증상이 심해지거나 붓기·열감·감각 이상이 동반되면 감염이나 신경 손상 같은 문제 ...

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 서정욱입니다. 목디스크가 스스로 “들어갔다 나왔다” 하는 것처럼 움직이는 것은 아닙니다. 다만 디스크의 돌출 정도나 주변 염증, 근육 긴장 상 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다. 복근이라면 흔히 왕자 모양이라고 말하는 복직근 근육을 말씀하시는거지요? 상부복직근은 크런치라는 동작으로 운동을 하시면됩니다. 아래복직근 같은 경우는 레그 ...

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김지우입니다. 1.목 X-ray는 뼈의 정렬, 퇴행성 변화, 간격 좁아짐 등을 보는 검사입니다. 디스크 자체는 X-ray에 직접 보이지 않기 때문에 "디스크 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 목디스크는 물리적으로 들어갔다 나왔다 하는 것이 아니라, 돌출된 디스크가 신경을 압박하는 정도가 변하면서 증상이 달라지는 것입니다. 간혹 호전되 ...

안녕하세요 목디스크는 스스로 들어갔다 나왔다 하는 것이 아니라 탈출된 디스크가 시간이 지나면서 염증이 줄거나 일부 흡수되어 증상이 호전될 수 있으며, 정확한 상태 확인에는 MRI가 필요하고 대부 ...

안녕하세요 허리와 목 통증은 MRI상 일자목과 디스크 팽륜 정도로 나타난 경우 장시간 운전과 앉아있는 생활습관으로 인한 근육 약화와 자세 불균형이 원인일 가능성이 크며, 주사치료 대신 운동&m ...