안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다. 골프는 사실 피지컬적으로 준비가 되어있지 않으면 통증을 유발하기 매우 좋은 스포츠 입니다. 골프채의 회전방향이 대근육보단 소근육을 사용하게 되어있는데 채 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다. 목의 피트니스 재활운동의 예제를 적어드리겠습니다! 이 운동을 주 2회씩 꾸준히 실시해주시면 매우 좋아질것입니다 1. 밴드 사이드 레터럴 레이즈(목 통증개 ...

안녕하세요. 하이닥 상담약사 김소연입니다. 암 치료 후 낮아진 면역으로 류마티스관절염을 겪으시고 계시는 군요~ 현재 처방된 약물들은 해당 치료를 위해 처방된 약물입니다. 단, 위장기능이 약하기 때문 ...

안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다. 산책은 도움이 되지만 빠르게 걷는것이 더 좋습니다. 현재의 상태는 결과적으로는 다발성 근육의 순환장애로 뒷목과 흉추가 오랫동안 경직되면 나타나는 현상 ...

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 변기원입니다. 여러가지 증상으로 고생을 하시네요~ 신경염은염증이 많아서 나타나는 증상인데염증이 있으면 통증이 나타나게 됩니다. 결국 통증을 치료하기 위해서 진통제를 ...

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김상엽입니다. 목 디스크의 경우에 팔 부위에 찌릿하는 방사통이 유발될 수 있습니다. 물론 목디스크 뿐 아니라, 사각근과 같은 근육이 팔과 어깨로 가는 신경을 눌렀을 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 네 그렇습니다. 근육통이나 인대 건염일 가능성이 높습니다. 증상이 지속되면 정형외과 오셔서 일반 엑스선 검사 와 혈액 검사 받아보세요