임신 중에는 카페인을 제한합니다. 될 수 있으면 안드시는게 좋은데 대체로 드실 수 있는 것이 루이보스 차입니다. 루이보스차는 양수를 맑게 해주는 것으로 유명합니다.

그 외에도 루이보스차는 배변활동을 도와주고, 심신안정, 노화방지, 골다공증 예방, 칼슘흡수에 탁월합니다. 드시는 방법은 1~2리터 정도의 물에 2.5g~5g 정도의 티백을 넣고 불을 약하게 하여 5~10분 정도 더 끓인 후 드시면 됩니다.

순산하시기 바랍니다. 감사합니다.