질문
하이닥
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청소년기에는 많은 활동을 하기 때문에 무릎에 이상소견이 없이 통증이 오기도 합니다. 적어주신 내용으로 보면 무릎에서 소리가나고 야간통증이 있다고 하셨는데 활동기 아이들에게 많이 나타나는 무릎 전방통증으로 보입니다.
통증이 심하면 냉찜질을 해주고 휴식해야합니다. 그리고 통증이 많이 좋아지면 점차적으로 무릎 근력운동을 해주는 것이 도움이 되기도 합니다.
감사합니다.
통증이 심하면 냉찜질을 해주고 휴식해야합니다. 그리고 통증이 많이 좋아지면 점차적으로 무릎 근력운동을 해주는 것이 도움이 되기도 합니다.
감사합니다.
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