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바질씨드가 다이어트에 도움이 되나요?
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SMART TAG : 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

바질씨드가 다이어트에 도움이 되나요?
어떻게 먹으면 될까요?

하이닥
하이닥
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2018.02.19
바질씨드는 자기 부피의 30배 이상의 수분을 흡수하여 충분한 포만감을 주어 체중감량에 도움을 줄 수 있습니다. 바질씨드는 충분한 물이나 요거트와 함께 곁들여 드시는 것을 권장드립니다.
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