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키위는 다이어트에 어떨까요?
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SMART TAG : 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

다이어트 중인데 키위 먹어도 될까요?

하이닥
하이닥
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2018.02.12
키위는 열량이 작고 단백질을 분해하는 효소가 함유되어 있어 체중감량에 도움을 줄 수 있습니다.
다만 과량 섭취는 체내 중성지방 축적 등에 영향을 줄 수 있으므로 적정양 권장합니다.
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