질문
하이닥
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녹차를 하루에 한잔씩 마시면 여드름을 줄이는 데 효과가 있다는 연구보고가 있습니다.
다만 녹차에는 많은 양의 카페인이 함유되어 있기 때문에 과량 섭취시 만성탈수를 유발할수 있으므로 적정양 섭취 권장합니다.
다만 녹차에는 많은 양의 카페인이 함유되어 있기 때문에 과량 섭취시 만성탈수를 유발할수 있으므로 적정양 섭취 권장합니다.