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다이어트에 버섯이 좋다는데 맞나요?
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SMART TAG : 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

다이어트에 버섯이 좋다더라고요.
괜찮나요?

하이닥
하이닥
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0명
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1명
2018.02.12
버섯은 종류마다 다소 차이가 있을 수 있지만 수분 함량이 많아
체중감량에 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 소량의 기름을 이용해서 조리해 드시는 것을 권장합니다.
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