수영을 배우시다가 발생한 어깨 통증으로 질문주셨네요.
직접 진료하지 않아 정확한 답변은 어려우나 질문주신 내용으로 보아 관절와순 혹은 회전근개 손상을 의심할 수 있습니다.
일단 질문주신 견관절 불안정성에 대해 간단히 답변드리면 견관절 탈구 혹은 전위 후에 나타나는 일반적인 문제들로, 어깨 관절을 안정적으로 유지하게 해주는 인대나 근육들이 너무 느슨해지거나 그로 인해 반복적으로 탈구가 일어날 수 있는 것들을 이야기 합니다.
손상을 받은 초기에 적절한 대처를 하지 않으면 불안정성을 불러일으킬 수 있습니다.
현재 질문자 분의 어깨상태를 정확히 진단하는 것이 우선되어야 할 것 같습니다.
근처 정형외과에 가셔서 진료받아보시길 바랍니다.
감사합니다.