본문 바로가기
메뉴 바로가기
뉴스
|
건강 Q&A
|
의사·병원찾기
|
PRO 신청하기
로그인
|
마이차트
|
회원가입
|
네이버 포스트
유투브
플러스친구
페이스북
건강Q&A
하이닥 질문하기
성 상담
임신/출산
남성의 고민
여성의 고민
건강 상담
진료과별 상담
질병증상별 상담
복약상담
영양상담
운동상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
검색어 입력
검색
질문
허리 둘레가 줄어들면 어떤 효과가 있나요?
2018.01.11
SNS 공유
트위터
페이스북
카카오스토리
네이버블로그
카카오톡
SMART TAG :
체중감량(다이어트)
,
내분비계
,
성인
,
소아청소년과
,
가정의학과
,
내분비내과
,
비만
허리 둘레가 줄어들면 건강에 좋은 점이 어떤 것이 있나요?
하이닥
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
2018.01.11
체중을 조절하여 허리 둘레가 줄어들면 성인병의 발생이 줄어들고 생명 연장의 효과도 볼 수 있습니다. 허리 둘레가 1cm 감소하면 내자에 축적되어 있는 지방조직이 5% 정도 감소한다고 합니다. 실제로 10kg의 체중 감소로 허리둘레는 10% 줄어 들고 내장 지방조직은 30% 정도 감소한다는 연구도 있습니다.
추천
관련 상담
비만이 성기 성장에 얼마나 영향을 주나요?
최근에 만나고 싶은 사람이 있어서 운동을 시작했습니다.
기초대사량, 정상체중, 음식섭취량 문의
의사 선생님 혈당에 관해 질문이 있습니다
복부비만때문에 고혈압이 올수 있나요?
목록
상단으로 이동
확인
닫기
확인
취소
닫기