금연을 할 때 흡연자들이 가끔 금연침을 사용하기도 하는데 영국 엑스터(Exeter) 대학의 가정의(general practitioner)이며 침구의사(acupunturist)인 화이트(Adrian White)씨는 금연잡지인 [Tobacco Control]에서 금연침의 효과를 검증한 14편의 논문들을 검토하여 금연침의 효과에 대한 의견을 발표했습니다.

그의 발표에 의하면 금연침은 침을 귀나 얼굴에 10-20분씩 꽂거나, 아니면 1-2주씩 꽂아 놓는 방식을 시행한 연구들의 효과를 보면 특별한 효과가 없었다고 되어 있습니다. 금연침을 시행한 그룹과 금연침과 전혀 무관한 곳을 침으로 찔러서 그 효과를 보는 대조 그룹을 비교할 때 두 그룹 사이에는 아무런 차이가 없었다고 합니다. 따라서 현재로서는 금연침이 효과가 있다는 근거는 없습니다.

금연을 하는 과정에서 확실하게 효과가 인정된 방법은 니코틴 대체요법과 부프로피온(Bupropion)을 비롯한 몇가지 약물입니다. 이중 현재 우리나라에서 이용가능한 방법은 니코틴 패치제밖에 없습니다.