스트레스를 많이 받으면 위궤양이 생기는 것이 바로 스트레스와 신체 질병과의 밀접한 관계를 보여 주는 가장 대표적인 예입니다.

위궤양 다음으로 정신적인 스트레스와 관계가 깊은 것이 바로 요통입니다. 평소에 요통이 없이 지내던 사람이 스트레스를 많이 받는 환경에서는 요통을 느끼곤 합니다.

친구들과 재미있게 놀 때는 요통을 의식하지 못하다가 저녁에 집에 가서 밥할 시간이 되면 요통을 느끼는 가정주부들이 꽤 있다고 합니다. 이런 예는 스트레스와 요통의 밀접한 관계를 보여 주는 예입니다.