x장수촌으로 알려진 일본 오키나와 사람들이 즐겨 먹는 에다마메는'풋콩'으로 잘 알려져 있는데 이 풋콩에는 단백질과 식이섬유소가 풍부하고 혈당수치를 급격하게 오 ...
자세히 보기 >x당뇨병 환자에게 필요한 인슐린 양은 정해져 있습니다. 이보다 과량으로 맞을 경우 저혈당에 빠지게 되고 심한 경우 쇼크까지 오기때문에 적당량을 맞는 것이 필요 ...
자세히 보기 >쌀에는 저항성 전분이라는 것이 함유되어 있는데 이 저항성 전분은 식이섬유 중 하나로 소화가 되지 않고 대장으로 이동하는 전분입니다. 그렇기 때문에 먹은 양에 ...
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