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FAQ

건강증진 관련  249건의 FAQ가 있습니다.
하이닥
하이닥
2017.09.06
Question
급성 위염에 좋은 식사법 SMART TAG: 소화기계, , 시니어, 소아청소년과, 가정의학과, 소화기내과, 위염, 건강증진

급성위염은 과식이나 과음, 너무 강한 양념을 한 음식물의 섭취, 부패한 음식물의 섭취, 약물 또는 세균성 식중독 등으로부터 발생합니다. 식사는 1∼2일 간은 ...

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하이닥
하이닥
2018.02.14
Question
니코틴패치 붙이는 방법을 알려주세요 SMART TAG: 가정의학과, 건강증진

니코틴 패치는 흡연량에 따라 처방됩니다. 니코틴20을 처방받으셨다면 노말스모커로써 일주일정도 패치를 사용하시고 금연을 잘 유지하고 있다면 니코틴량을 줄여가게 ...

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하이닥
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2017.09.06
Question
위 수술 후 식사를 어떻게 해야 하나요? SMART TAG: 수술, 소화기계, , 시니어, 가정의학과, 소화기내과, 위궤양, 건강증진

수술을 하여 위를 절제하고 나면 위의 용량이 적어져 식사 후 소화되지 않은 고농도의 음식물이 빨리 장으로 내려감으로써 구토, 경련성 복통, 열, 현기증, 혼수 ...

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하이닥
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2018.02.01
Question
마테차 많이 마셔도 되나요? SMART TAG: 건강증진

마테차는 육식소비가 많은 남미인들이 즐겨마시는 허브차입니다. 마테차는 체중감량을 도와주고 노화방지와 면역체계를 개선해주는 주요 기능이 있으며 이외에도 폴리페놀 ...

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하이닥
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2018.03.07
Question
결명자차 눈에 좋나요? SMART TAG: , 건강증진

결명자란 눈을 밝게 해주는 씨앗이란 뜻으로 결명자에 많이 들어있는 카로틴 성분은 눈의 피로 회복을 돕고 야맹증을 예방하는 효과가 있습니다. 또한 결명자의 안트 ...

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하이닥
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2018.02.06
Question
평소 공복운동이 좋다고 해서 공복에 스쿼트를 하는 편인데요. 식사는 언제하면 좋을까요? SMART TAG: 가정의학과, 건강증진

탄수화물(포도당)은 근육의 움직임을 위해 필수적인 영양소로 탄수화물 식사를 하지 않고 운동을 하면 근육에 저장된 탄수화물을 소모시켜 근력을 키우기 어려워 질 ...

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하이닥
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2017.09.13
Question
노화방지를 위해 비타민C를 많이 먹으면? SMART TAG: 시니어, 가정의학과, 건강증진

하루 섭취권장량의 수십배에 해당하는 양을 복용하는 것을 메가용량복용법이라고 합니다만 아직은 의학계에서 정설로 받아들여 지지 않고 있는 방법입니다. 지금까지 밝 ...

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